今天这篇文章考虑到投稿人的意愿，我们没有放置她的正面照片，只以她的日常照片与跟助理老师的沟通截图展示，以下所有描述均来自于这位会员的真实反馈。

01

 “生命在于静止”带来的副作用 

我从小就不爱运动，能不动就尽量不动，我最长的记录是上大学时，不吃不喝从周五晚上躺到了周日中午，可以说“生命在于静止”这句话被我贯彻的淋漓尽致。我妈妈，包括身边的亲戚朋友都劝我应该多吃饭多运动，但当时就觉得自己年纪小，这些小问题根本影响不到什么。

毕业后，我来到上海工作，这里的冬天又阴又潮又冷，还没有暖气，再加上工作压力，周末我就更不想动了。每到周末，除了去厕所或到门口拿外卖，我基本都窝在被窝里。也正是这样日复一日的恶性循环，让我的身体一天不如一天......

只要一降温，我身上就发冷，刚入冬别人还在穿大衣，我已经裹上了羽绒服。也不知什么原因，就感觉身体从里到外透着凉气，怎么捂也捂不热，穿多少都不管用。晚上睡觉也会冻得睡不着，经常缩成一团，把手放到肚子或者大腿上取暖。

我也尝试过泡脚、艾灸，阿胶、当归更是不停的补，可只要停下来就又回到以前的状态，搞得自己身体特别虚弱，动不动就感冒。夏天室内开空调也不敢穿的太少，只能每天长衣长裤的把自己包起来。

02

 28岁的我脸上突然长了小黑斑！

可能是因为平时吃的少，还不爱运动，我整个人干干瘦瘦的，脸色也显得特别憔悴，一开始我也没太在意，随便用粉底遮一遮倒也没什么影响。

可某一天早上在照镜子时，我竟然发现自己眼下长出了几块小黑斑！我当时就震惊了，毕竟女孩子都是爱美的，都说“外斑一颗，内斑一窝”，更何况我还不到30岁脸上就开始长斑，真到40、50岁的时候还不得满脸是斑！

03

 专业的事儿交给专业的人 

就在我为这事一筹莫展时，我在抖音上看到了杜教授的一段视频，当时我就被杜教授内调外养的调理方式吸引了。可能是杜教授专业的讲解打动了我，怀着激动的心情，我立马加上了杜教授的微信。

杜教授详细听了我的情况后，为我专门定制了一套内调外养方案，还特意安排助理老师跟踪我的调理进度。也就短短两个月的时间，我就觉得自己没那么怕冷了，之前冬天一直都是热水袋、暖宝宝不离手的，后来我都不怎么用这些东西了，就连每月必报道的姨妈痛都缓解了好多。用妈妈的话说就是“果然专业的事儿要交给专业的人”！

04

 今年夏天我也可以穿短裤了！ 

到现在，我按杜教授的定制方案调理身体已经快一年了，最大的感受就是，身边的人对我越来越热情了。之前总是一副病恹恹的样子，大家都不怎么爱搭理我，也很少约我出去玩。随着身体和皮肤越来越健康，精神状态也越来越好，今年夏天和同事相约去迪士尼，时隔6年，我还穿上了我心爱的超短裤！

真的超级感谢杜教授，也希望所有爱美的女生都能通过杜教授的定制方案遇到更美的自己！

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