黄斑变性是与青光眼、糖尿病视网膜病变齐名，成为老年失明的三大元凶之一。黄斑是眼睛的一个正常结构，位于眼球视网膜上，因为呈黄色故称“黄斑”。这是视觉最敏锐的地方，一旦出现病变，会出现视力下降、眼前黑影或视物变形（物体变大或变小）。

黄斑病变发生的病理机制

●到了十几岁二十来岁的时候，视力出现下降，可能是视锥细胞营养不良，这种叫做遗传性的黄斑变性。还有一种是近视性黄斑变性，由于超高度近视引起的。

●中年人出现的概率非常高，因为这个年龄段的人生活压力大，紧张，劳累，又经常熬夜，吸烟、饮酒、营养缺乏(如胡萝卜素)都可引发黄斑病变。

●老年人常见的黄斑病变是年龄相关性黄斑变性，老年性眼部结构退化及损伤都可造成黄斑病变，出在45岁以上的人群中，病理机制主要为黄斑区结构的衰老性改变，其实眼部老化就是营养的流失和补充不及时造成的结果。

●另患有高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖病等人群易并发黄斑病变。

黄斑病变自测

黄斑病变有什么症状？

●中心黑影，发现看东西时中心总有黑影遮挡，这种黑影一般不随眼球转动改变位置，通常都在中央部分。

●视物变形：表现在看直线物体时发现直线弯曲。

●视物变色：物体颜色发生改变，有些人发现物体颜色变暗、甚至中心发黑，有些人可见中心物体变成黑白色、蓝色、红色等颜色。

●视力下降：黄斑是人看东西最敏锐的地方，如果发生病变，视力会严重下降。

预防改善黄斑病变：

避免过度视力疲劳、长期接触辐射线，注意饮食。

1、力荐食疗方：

蓝莓、黑莓中的色素能保护视网膜细胞免受老化和光照引起的伤害。研究还表明其中的色素可以减缓与年龄相关的黄斑变性和白内障。

推荐用量：一天大概两把蓝莓或四匙黑莓即可。

枸杞开心果豆浆：玉米黄素具有很强的抗氧化作用，是眼睛黄斑区黄色的营养来源。

2、眼部用药—黄金视力眼贴 

 按照中医的理念，眼部问题基本上都是因为代谢缓慢、血脉不通、垃圾太多、营养不够，眼部微循环被破坏。而所有的疾病除了遗传性的，基本上都是日积月累量变到质变的结果。黄金视力眼贴一溶（溶解垃圾）二通（打通血脉）三排（排出垃圾）四养（补充营养），自然眼部很多问题就能得到缓解、改善和控制了。

黄斑病变患者不能用眼贴的情况：

1、眼底出血

2、视物变形

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