由于现在电子产品的大量使用，导致我们周围越来越多的人眼睛出现毛病，其中最常见的就是眼疲劳，比如经常对着电脑工作的的人员，或是经常玩手机的一些年轻人，是最容易出现眼疲劳，出现眼睛发涩，干痒的现象。
视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。
对于改善视力和缓解视觉疲劳，可从以下几方面改善：
1、注意用眼卫生，工作和阅读环境必须在明亮柔和的光线下；
2、看电视、上网要节制，间隔1小时极目远望，看看公园里的植物和鲜花，合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松；
3、平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜等，有助于恢复眼部的疲劳；
4.坚持贴敷黄金视力眼贴。
医用级眼贴含有多种珍贵草本，补充眼部肌肤水分，激活眼部肌肤细胞润泽能量，15—20分钟即可见效！享受清凉、滋润、舒适的私人按摩，有助于缓解心情，提高工作效率。
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