从短跑冠军到落寞的金牌司仪
记得以前上学那会儿我是校运动队里的队员,身体素质好,跑得快,每次校运动会都可以为学院争光。毕业后我从事婚庆主持的工作,因为我身高、形象、业务能力各方面都还不错,几年下来我已经成了市里小有名气的金牌司仪。
但是做婚庆主持这一行,吃喜酒是免不了的,一桌子山珍海味,总是一不小心就吃撑,有时候还会喝几杯,烟也越抽越多,随之而来的就是体重飙升到170斤,用现在很流行的一个词形容就是“油腻”。当时我赶场的时候总感觉胸口闷闷的,有时候小跑一段路都会喘个不停,这个状态还影响到了我的工作。以前主持的时候总是情绪十分饱满,声音洪亮激昂,后来总觉得提不起来劲儿,时不时心慌耳鸣的,晚上还老失眠。形象没了,业务能力也不突出,我的工作量越来越少,有时候一个月接到一场主持就不错了。
志云经杜教授调理前
02
医生的警告
去年5月份的时候我们全家人去医院进行了体验,体检完医生拿着我的体检单看了好久,并询问了我最近的身体状况,最后说:“最好控制一下体重,不然后期可能会有得高血压的风险。”我一下子慌了,我还算年轻,得了高血压那不是等于在身体里埋了一颗炸弹吗?
回家后家人采取的一系减肥方法让我苦不堪言,节食、过量运动……我被折磨的情绪非常低落,晚上饿得睡不着觉,失眠、胸闷、心慌、耳鸣的现象似乎更严重了。
03
我是爱情的见证,更要保证自己的幸福
有一次在跟新人闲聊的时候,新娘得知了我的情况,就向我推荐了杜教授。我当时也确实想找个人帮帮我,因为我真的坚持不下去了。
在接受杜教授私人定制方案的调理之后,我没有再节食,而是逐渐改变饮食结构,调节肠道菌群。每天摄入足量的膳食纤维,吃的还很美味,一点都没有在减肥的感觉。在杜教授的讲解下,我还分清楚了什么是水溶性膳食纤维和非水溶膳食纤维,现在都可以自己挑选适合自己的食物了!
志云经杜教授调理后饮食的变化
吃饭不仅要给自己吃,还要喂饱自己肠道内的有益菌,益生菌的补充还解决了我的便秘问题,更让我惊喜的是,我现在看到肥甘厚味的东西已经不会有特别想吃的冲动了,我的胃仿佛更喜欢那些健康有营养的食物。就这样慢慢的我瘦了30多斤,控制住了体重,人也开始变得精神抖擞!在杜教授的综合调理下,胸闷气短、失眠无力的现象渐渐的都没有再出现在我身上,在杜教授的鼓励下,我又重拾了跑步的爱好,没事出门跑一跑,身心轻松!
再次去医院体检,一切指标正常,拿着之前的体检报告,医院都佩服我自我生活管理的能力,其实我心里清楚这都是杜教授的功劳,我只是听话照做。
04
你们的金牌司仪回来了
做我们这一行,一个完美的形象是必不可少的,杜教授还帮助我调理了肌肤,现在我的皮肤比我老婆都还要好!免疫力也增强了,身体倍棒,明显感觉到工作量也增加了很多,你们的金牌司仪又重新回来了!
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