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肠胃问题千千万,这个原因真的想不到

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点击次数:545 更新时间:2019年12月21日10:34:31 打印此页 关闭


很多宝妈为了保持清洁,

频繁使用消毒剂擦地板、家具、奶瓶、玩具、用酒精擦手;

有的母乳妈妈在喂奶前都要用湿纸巾擦乳头……

但是这样太爱干净对宝宝好吗?

人体肠道内多达1000余种细菌,

细菌数量是人体细胞的10倍。

这些细菌中包括对人体有益的益生菌,

还包括致病菌和中性菌。

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而日常的这些过度消毒行为,

恰恰会把残留在生活用品的消毒剂,

以各种方式送入孩子的嘴里,

使得孩子肠道的一些细菌被杀死,

益生菌也无法幸免。

直接结果就是肠道内益生菌的种类和数量不断降低,孩子的免疫力和抵抗力降低。

2.jpg

健康的肠道菌群中,应该是以双歧杆菌和乳酸杆菌占优势的状态。

当肠道菌群不再处于双歧杆菌和乳酸杆菌等有益菌占优势的状态,会给孩子带来很多不利影响,最常见的就是肠胀气。

家长可以保持清洁,但不要无菌。

在日常生活中尽量避免过度的消毒,

因为这样会间接破坏肠道菌群


“完美清洁”只是个神话,

它无法阻挡世界的细菌

洁癖如你是不是随身携带洗手液,

打开公共门把手要隔手巾

地铁座位旁人咳嗽时屏住呼吸

但这样一丝不苟的习惯对摆脱细菌有用吗?3.jpg

如果你已经处于一个充满细菌的环境,屏住呼吸只能让你避免吸入任何静止在你面前的细菌,并不能阻止这些细菌接触到你的嘴巴、鼻子和眼睛

之前有一则这样的头条新闻,一个遗传学的专家小组研究记录了纽约地铁出现的所有细菌,他们发现这近600种不同的微生物几乎都是完全无害的

从字面上讲,世界上每一个物体的表面都覆盖着细菌。一个人的体重中大约3磅(1.3公斤)的重量是人身上的细菌的重量。

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很多人过度清洁想要达到一种无菌生活其实更像个神话,况且我们的生活它更需要细菌。

证据表明,将自己暴露于日常病原体可能是对身体有好处的,例如、我们皮肤上、肠道里的细菌、或者宠物身上细菌等。

特别是处在低年龄段接触,有时对身体更有益处。

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