今天这篇文章的投稿人是一位常年被痛经困扰的女性，她就真实的感受，以微信聊天的形式为我们讲述了她痛经前后亲身经历的变化，考虑到投稿人的意愿，我们没有放置她的照片，只以她日常跟助理老师的沟通截图展示，所有描述均来自于这位会员的真实反馈。

01

 23年的痛经困扰太心酸 

我是很严重的宫寒，每月来大姨妈肚子都痛的命要，而且月经量也不正常，还伴黑色血块……

从青春期开始，我就比别人的月经时间要长，正常都是5-7天，我就是9-12天，而且量特别特别大，那时候我经常会跟同学开玩笑，说我这就是个自来水管子，哗啦哗啦流水的那种。

而且中学的时候比较要强，体育课跑800米，老师说女同学如果在生理期，可以不参加跑步，站在一边就好了。但碍于面子，不想让同学看出来自己生理期搞特殊，于是3年初中，我的体育课没有一次缺跑，来了大姨妈照样跑。

我还很贪凉，爱吃冰棍喝凉汽水。就这样，到了高中，我就开始发现再来大姨妈，就会疼的下不了床，全身出冷汗，而且上吐下泻的整个人都瘫了。不得不靠吃止疼药。那时候家里最常备的就是止疼药，兜里书包里总要揣着。

02

 因为痛经我晕在了地铁里

后来参加工作，也一度因为痛经而请假。

记得有一回早上发现来了大姨妈，但又要上班，想着到了单位再吃止疼药，结果地铁里人比较拥挤，又不是很透气，也没有座位，突然而来的疼痛感就让我整个人眼前一黑，直接就晕了下去。还好身边的人把我扶住了，而且出了一身的湿汗，赶紧在某一站下车找到座椅休息了一会，吃了兜里带的止痛药，再到单位的时候已经迟到了。

03

 吃止疼片的后遗症竟然是... 

其实这些年我痛经的历史都可以写出一本书来，各种尴尬的场合和突发的状况我都经历了。最近几年也是因为年龄越来越大，发现以前吃一片止痛药就管用，后来要吃两片才行。而且我本来就有遗传的胃病，我的父亲就是胃病，小时候他总喂我吃嚼过的油条和馒头，导致那种幽门螺旋杆菌感染。

这两年，我的胃病发作的也是越来越频发。一开始不知道这些是关联的，直到无意中在书店，看到杜教授的养生书里说，痛经患者总吃止疼片会伤害到胃粘膜，也是在书里看到说胃病传染的渠道有幽门螺旋杆菌感染，才知道了我得胃病以及痛经吃止疼片和胃病其中的渊源。

04

 不再痛经就像重生 

我辗转联系到了杜教授。因为我也在北京，就亲自登门拜访，在和杜教授沟通的过程中，杜教授不论是学识还是谈吐，都让我感受到一个专业人士对于健康的透彻分析，对于身体全方位调理的深入研究。于是我决定把我自己的身体调理交给杜教授。

短短三个月，我的痛经就缓解了好多，现在基本上也没什么血块了，最主要是经血量比较正常。每次来月经前也不会有明显的腰部酸胀，来月经的过程中也不会疼的依赖止痛药，虽然腹部也会有轻微被拉扯的感觉，但不会影响到生活和工作了。

杜教授的方案我会坚持用下去，也希望更多的姐妹能够早日摆脱痛经的困扰，让工作和生活都能够正常有序。同时还要感谢杜教授的助理老师团队，一直在跟我保持着良性的沟通。能够遇见你们，真好！

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