最近闹剧慌不知道看啥，一定会有人给你推这部剧——《延禧攻略》！

作为新一部大热剧情，不仅带火了剧情本身，连带剧集里的妆发、造型、布景配色一样引人注目。与别的走高饱和配色的剧本不同的是，延禧攻略的整体色调呈现优雅柔和感，色彩浓郁却不张扬，几近完美的视觉平衡减少了眼睛负担，使得观众追剧体验尤为享受。

有专业人士指出，整部剧集的配色采用的是“莫兰迪色”，这种饱和度低、明度低，带着一层灰色调的颜色放在任何场景里都特别吸睛，哪怕是撞色也是一种静谧的舒适感，不会显得太过突兀。所有的配色无一不让人物更加鲜活，让追剧的观众不会产生过多的视觉疲劳，追剧的动力也随着剧情的跌宕起伏更为起劲。

我们的眼睛很挑剔，接收到的色彩会对人的心理产生一定的影响，并在不知不觉中左右人们的情绪。心理学家伊娃盖勒在2008年撰写的《彩色心理学》一书中就曾分析颜色和情绪的关系。

比如鲜艳的红色、黄色、橙色会令人精神振奋，而蓝色、绿色能使人平静安稳。黑色使人感到严肃、沮丧和悲伤，而白色则素雅纯洁。

眼睛是最为敏感的器官之一，在临床实践中，学者们利用眼睛和颜色的联系进行治病，效果也是极好的。美国研究学家泰德·安德鲁斯的《色彩治疗手册》中就曾提出，红色和蓝色可使血液循环加快；白色、淡蓝色可使病人冷静有助于恢复；紫色对运动神经、淋巴和心脉系统有压抑作用可以调节运动紧张。

所以有的时候我们可以刻意性的选择让眼睛去看一些色彩来缓释当下的情感起伏，从疲惫状态中抽离的同时，同样给到眼睛一种放松的机会。

其实在日常生活中我们可以随时随地的利用护眼小攻略。

1、最简单的就是眼泪疲劳的时候有意识的让眼睛移开疲劳源看看窗外的绿植缓解干涩度；

2、把电脑屏幕换成淡绿色系的屏保、电子产品的亮度一定要柔和，可以有一定对比度但不能太过强烈；

3、使用晶睛黄金视力眼贴，促进眼部循环，通经活络，适用任意群体，轻轻松松15分钟眼部SPA，有效缓解眼疲劳，过度用眼等症状，呵护眼部健康。

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